En nuestra Consulta de Psicología, proporcionamos apoyo profesional y personalizado para abordar todos los aspectos necesarios para gestionar tus emociones, guiándote hacia una vida emocional y psicológicamente equilibrada y enriquecida. Estamos totalmente comprometidos con el respeto y la diversidad.
Ofrecemos terapia individual para adultos y adolescentes con una variedad de problemas de salud mental, como ansiedad, depresión, estrés, trastornos alimentarios, trastornos de personalidad, trastornos del estado de ánimo, y mucho más.
Ofrecemos terapia de pareja para aquellos que experimentan dificultades en su relación, tales como problemas de comunicación, problemas de confianza, y otros desafíos que pueden afectar la relación.
Ayudamos a niños/as y adolescentes en sus etapas más decisivas de la vida, donde hay que afrontar los problemas con la mayor antelación posible.
La sexualidad es algo forma parte de nuestras vidas, pero en ocasiones se presentan ciertas dificultades en relación con esta área.
Este tipo de terapia se realiza mediante videollamada. Las principales ventajas son la flexibilidad horaria, los límites geográficos, y la comodidad de realizar la sesión desde el hogar.
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En nuestra clínica de Psicología, estamos aquí para ti. Nuestro equipo altamente capacitado se dedica a brindarte el apoyo profesional y personalizado que necesitas para abordar todos los aspectos de tu vida emocional. ¿Quieres gestionar mejor tus emociones? Estamos aquí para mostrarte el camino hacia una vida en la que te sientas emocional y psicológicamente equilibrado y pleno.
En cada paso de tu viaje hacia el bienestar, estamos comprometidos al 100% con dos valores que consideramos fundamentales: el respeto y la diversidad. Cada individuo es único, y celebramos esas diferencias. En nuestro espacio, encontrarás un ambiente acogedor y sin prejuicios donde puedes ser tú mismo.
Sabemos que tomar la decisión de buscar ayuda es un gran paso, y estamos aquí para hacerlo lo más fácil posible. Juntos, trabajaremos en superar desafíos emocionales y crear una vida enriquecedora. ¡Esperamos con ansias ser parte de tu viaje hacia una salud mental y emocional óptima!
«La única opción es centrar nuestra atención en el aquí y ahora».
Ana Peinado
Concepcion Garcia Teruel2023-07-06Cuando empecé con Ana peinado llegué muy mal y me ha ayudado muchísimo la recomiendo por supuestoMiguel Asis Hernández2023-07-06Muy buen servicio, acogedor y me atendieron y escucharon de forma muy cercana gracias!Ma Carmen Belmonte Martinez2023-07-05Fina está ayudando a mi hijo a controlar sus impulsos y a conocer sus emociones. A la vez a toda la familia nos está dando herramientas para tener una comunicación de más calidad. Es una gran persona y una gran profesional. Estamos muy contentos con ella y el peque mucho más.Lucía Gallego2023-07-05Fui recomendada por una amiga y ahora soy yo quien lo recomienda a mis conocidos, ya que me siento súper agusto y cómoda. Tanto el trato como los profesionales que trabajan allí (en mi caso Mari, que me está ayudando muchísimo y noto que avanzo en muchos aspectos más que nunca) son estupendos.carmen andreu2023-07-04Grandes profesionales!! Ana me ha ayudado y sigue ayudándome mucho a conocerme , entenderme y motivarme. De una manera cariñosa y cómoda te ayuda a crecer y superar traumas. Y te das cuenta que la vida es chula.🌈Esther Melgar2023-07-03Muy contenta con el centro. Llevé a un familiar debido a su dificultad a gestionar sus emociones y hemos notado una gran evolución. Estamos en proceso todavía, pero hasta ahora, muy contentos.Maria victoria Fernandez garcia2023-07-03Encantada con el centro alma, la chica de recepción (Victoria) esta siempre súper atenta y es súper agradable y Sofía es un encanto y muy cercana
En el mundo acelerado y estresante en el que vivimos, es cada vez más importante cuidar de nuestro bienestar mental. El estrés, la ansiedad y otros problemas psicológicos pueden afectar negativamente nuestra calidad de vida y nuestra salud en general. Es por eso que...
La psicología es una disciplina que se ocupa del estudio de la mente y el comportamiento humano. A lo largo de los años, ha demostrado ser una herramienta fundamental para mejorar el bienestar emocional de las personas.El centro de psicología es un espacio en el que...
La psicología es una disciplina que estudia el comportamiento humano y los procesos mentales. Aunque a veces se la asocia únicamente con problemas de salud mental, su alcance es mucho más amplio y tiene un impacto significativo en nuestra vida diaria.Uno de los...
Puedo saber si necesito terapia psicológica si siento que no soy capaz de gestionar mis emociones, o si mi conducta me causa malestar, alteración o incomodidad. También puede ser un momento interesante para plantearse esta opción si resulta complicado relacionarse con otras personas, si hay dificultades en la vida cotidiana o familiar, o si se sospecha que los mecanismos de regulación están descompensados.
Una sesión tendrá un tiempo aproximado de 55-60 minutos.Las sesiones necesarias no pueden saberse antes de conocer el caso, hay ocasiones en las que un proceso de unos meses ayuda a mejorar el bienestar y en otros casos se necesitará un tiempo mayor.
El centro Alma es un centro especialista en trauma, donde además de contemplar el abordaje predominante, es decir, el cognitivo-conductual, se practican y tienen en cuenta enfoques como el EMDR. La terapia EMDR es la traducción de terapia de Desensibilización y Reprocesamiento mediante Movimientos Oculares, y se utiliza para desensibilizar y reprocesar eventos traumáticos, especialmente recomendable en casos de estrés post-traumático. Además utilizamos cuentos, juegos y materiales prácticos durante las sesiones para realizar mejor la psicoeducación necesaria en cada caso.
Efectivamente, son accesibles para personas con movilidad reducida, diversidad funcional y/o discapacidad.
La palabra «Psicología» proviene del griego psico o psykhé, que significa ‘alma’, ‘actividad mental’ o ‘psique’, y de logía, que significa ‘tratado’ o ‘estudio’. Por lo tanto, psicología significa estudio de la psique o del alma. A nivel práctico trata de mejorar el bienestar de las personas a través de abordajes que combinen y tengan en cuenta percepción, emoción, pensamiento y conducta. El abordaje predominante en las consultas de Psicología suele ser el cognitivo-conductual, aunque existen otras estrategias con tintes humanistas que pueden combinarse con ese enfoque predominante.
La psiquiatría no difiere mucho a nivel conceptual, ya que viene del griego psyché, ‘alma’; y ἰατρεία, iatréia, ‘curación’ y se trata de una especialidad médica que se dedica al estudio de los trastornos mentales. A nivel práctico, la psiquiatría trata de mejorar el bienestar desde lel uso de la Medicina, lo cual puede o suele incluir psicofármacos.
